El técnico de emergencias sanitarias y divulgador Miguel Assal ha pasado este miércoles por la edición matinal de La 7 Noticias para ser entrevistado por Isabel María Sánchez, en la que ha abordado el valor de los primeros auxilios, su impacto en redes sociales y la necesidad urgente de formar a la ciudadanía para salvar vidas.
Con más de 16 millones de seguidores y más de 800 millones de visualizaciones mensuales sumando todas sus plataformas, Assal ha subrayado que estos datos, aunque llamativos, conllevan “una enorme responsabilidad”. “No se trata solo de crear contenido, sino de que sea útil y correcto, porque puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte”, ha afirmado.
De la montaña a la divulgación vital
Assal ha recordado que sus inicios en redes no estaban ligados a los primeros auxilios, sino a la divulgación de rutas de montaña. Fue al combinar su experiencia profesional —18 años en el servicio de emergencias y Protección Civil de San Pedro del Pinatar— con consejos prácticos cuando detectó un interés real del público. El punto de inflexión llegó con un vídeo sobre cómo retirar una garrapata, que se viralizó en YouTube hasta superar los 120 millones de visualizaciones.
“Ahí entendí que había un desconocimiento brutal y que la gente quería aprender qué hacer en esos primeros minutos en los que la ambulancia aún no ha llegado”, ha explicado.
Desmontando mitos cotidianos
Durante la entrevista, Assal ha repasado algunos de los mitos más extendidos que combate en sus vídeos. Entre ellos, el de los 10.000 pasos diarios, aclarando que “con 5.000 pasos ya estás haciendo algo por tu salud” y que lo importante es moverse cada día para reducir el riesgo cardiovascular.
También ha alertado sobre los alimentos con moho, insistiendo en que no basta con cortar la parte dañada, ya que el resto puede estar contaminado por micotoxinas, especialmente peligrosas para niños y personas mayores.
Qué hacer ante un infarto
Assal ha detallado cómo actuar ante los síntomas claros de un infarto, como la presión opresiva en el pecho, la irradiación al brazo izquierdo o la sensación de muerte inminente. Ha destacado cuatro pasos clave:
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Llamar de inmediato a emergencias
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Dejar la puerta de casa abierta
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Tomar media aspirina masticada (250-300 mg) si no hay contraindicación
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Permanecer sentado y de lado, para evitar riesgos si se pierde el conocimiento
“El tiempo es corazón. Cada minuto cuenta”, ha remarcado.
Atragantamientos: muertes evitables
Uno de los momentos más contundentes de la entrevista ha llegado al hablar del atragantamiento. Assal ha recordado que en España mueren unas 3.000 personas al año, aproximadamente una cada tres o cuatro horas, y que es la segunda causa de muerte no natural.
“Son muertes reversibles y evitables. La ambulancia no llega a tiempo; solo puede salvarte quien esté a tu lado”, ha señalado, explicando de forma didáctica las maniobras tanto en bebés como en adultos, y destacando la importancia de no intervenir si el bebé tose, ya que en la mayoría de los casos se resuelve solo.
Primeros auxilios en los colegios
Assal ha defendido con firmeza la inclusión de los primeros auxilios en la educación escolar. “No pido una asignatura nueva, sino una pequeña parte dentro de educación física. Que aprendan jugando y que lleven ese conocimiento a sus casas”, ha explicado, convencido de que las nuevas generaciones pueden actuar como transmisoras de prevención.
Un libro y conferencias para salvar vidas
Todo este conocimiento está recogido en su libro, que reúne 106 casos prácticos, cada uno con un código QR que enlaza a un vídeo explicativo. “Lo lees, lo ves, lo entrenas mentalmente y, cuando pasa, actúas”, ha resumido.
Además, Assal ha anunciado nuevas conferencias en la Región:
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7 de febrero, San Javier (Teatro de Invierno del Parque Almansa)
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8 de febrero, Elda
“Es un evento pensado para niños, adultos y mayores, muy visual e interactivo. Ya hemos pasado por más de 35 ciudades”, ha concluido.
